身为一名心理咨询师，在自己孩子参加高考之前和之后，对考生家长内心世界的理解的深度截然不同！今年经历过自己孩子的高考之后，我才真正明白为什么心理咨询师的人生···

作家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中写道：“与别人比较，是悲惨生活的开始。”　０１比较，让孩子自卑小时候，最害怕一个词语。那就是比较。幼儿园，比玩具；上小···

在谈负能量之前，我们先来看看感受和情绪。在咨询中我们经常会问来访者，这件事你有什么感受？那么什么是感受呢？感受两个字其实包含了两层意思，一层是感，也就是我···

相信很多人都有这样的经历吧，当你被人误解、被人诋毁、别人指着鼻子骂的时候，你会委屈会愤怒你觉得自己像一只随时会爆炸的气球，一口气堵在胸口上不去也下不来。这···

现代白领，由于长时间盯着屏幕，很容易出现眼睛疲劳，头部发紧等情况；白领们常常感到精力不足，自觉“心累”，注意力不容易集中，记忆力和理解能力也跟着下降。白领···

２０２１年５月７日晚８时央视东方时空播出一则重磅新闻：广东省将于今年８月１５日起，正式将心理治疗纳入医保报销。之前，北京和深圳曾试点将健康人的心理咨询和心···