当今社会，使用最多的就是微信。微信不仅方便联系，还能帮你见证人品。从一个人的微信头像，就能看出一个人的人品。人品好的人，微信头像让人舒服，给别人一种美好的···

国庆长假刚刚结束，不论是学生还是工作党，总会有一些人患上“假期综合征”，一到开学/上班的那几天（尤其是第一天），就浑身难受、不得劲儿、焦虑、没胃口、学不进···

听闻身边又多了一位患癌症的朋友，对于她生病我没有感到意外，她的家庭关系一直很糟。人在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛，都会沉淀在身体里。你的大脑暂时忘记了，可···

1.其实很多事情没必要非追问一个答案 你回头看看他做过的那些事 就是答案2.我们身处阴沟，但仍有人仰望星空3.幸福不该是悬在终点处的奖赏，它只是道路中偶然乍现的光···

当代精神分析学家Nancy McWilliams说过：心理咨询的目标并不是制造一种廉价的甚至虚幻的开心，恰恰相反，它应当致力于让来访者有更高的内省力，更强的自主感，更符合···

什么叫内卷？我讲个故事。上世纪的爪哇岛，农民拼命种地，糊口之后生孩子，孩子多了之后饿肚子，然后更努力的种地。这样，土地的面积固定，人越来越多，劳作越来越辛···