丛中老师说：一个好的咨询师，不一定有很高的“职称”，比如“教授”之类的头衔，但是，他一定是要经过严格的专业训练、具有丰富的临床工作经验并取得职业资格、正式···

“听从你自己内心的呼声”，你曾有多少次听到过这样的建议？我想说的就是，我们经常会听到这样的建议，而我也时常会给读者提供这样的建议。“倾听你自己”是一个非常···

「社会支持系统」自测　你最喜欢你的哪位领导？为完成一个重要的使命，你会委派谁去完成？你会找谁商讨新的观念？郊游消遣，你会找谁做伴？面临严重问题，你会找谁帮···

  你是个敏感的人吗？「别人多看你一眼，你担心对方会不会讨厌你？ 」「和其他人相处，时间一长就觉得很累。」「身边要是有人心情不好，就觉得紧张。···

精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳···

人们对自己未能做到的事，或出了差错的事，或爱莫能助、无能为力的情况，都会表示遗憾。对别人错失一个机会或遭遇一次重大丧失，人们也会表示遗憾。作为心理咨询师，···